Mental sundhed & Livskvalitet Arkiv - Side 3 af 3

Undgå oversprings-handlinger https://www.tullehyllested.dk/univers/wp-content/uploads/2019/03/overspring.png 400 262 Tulle Hyllested Tulle Hyllested https://secure.gravatar.com/avatar/686d966a1a30ecc6cc0aa9230b15c5ca?s=96&d=mm&r=g 15. marts 2019 16. juli 2020

Ups – det nåede jeg ikke lige … Forleden ringede en ven og startede samtalen med ordene: “Tænkte lige at jeg kunne ringe til dig, det er godt nok en overspringshandling, for jeg burde ordne en…

Læs mere

Tulle Hyllested

Mental sundhed & Livskvalitet

Accepter din irritation og slip den

Accepter din irritation og slip den https://www.tullehyllested.dk/univers/wp-content/uploads/2019/03/irritation.png 400 262 Tulle Hyllested Tulle Hyllested https://secure.gravatar.com/avatar/686d966a1a30ecc6cc0aa9230b15c5ca?s=96&d=mm&r=g 15. marts 2019 16. juli 2020

Det er en irriterende følelse at være irriteret. Det skaber ubalance og kan trække dit humør flere grader nedad. Gør noget ved de irriterende ting – sig fra, der hvor tingene hører hjemme. Kan du…

Læs mere

Tulle Hyllested

Sådan slipper du af med dine bekymringer

Sådan slipper du af med dine bekymringer https://www.tullehyllested.dk/univers/wp-content/uploads/2019/03/10.png 400 267 Tulle Hyllested Tulle Hyllested https://secure.gravatar.com/avatar/686d966a1a30ecc6cc0aa9230b15c5ca?s=96&d=mm&r=g 15. marts 2019 16. juli 2020

Slip dine bekymringer og få en større livskvalitet Har du fokus på de ting, du foretager dig, eller er dine tanker andetsteds? Kender du til det at være et sted med din fysiske krop, mens…

Læs mere