7 tips til at udvikle en ny vane
Sådan udvikler du en ny vane Hvor lang tid tager det at udvikle en ny vane? Man siger, at det tager cirka 21 dage at…
Læs mereSådan udvikler du en ny vane Hvor lang tid tager det at udvikle en ny vane? Man siger, at det tager cirka 21 dage at…
Læs mereEr der nogle ting i dit liv, du ønsker skal være anderledes, så vil jeg anbefale dig, at du dropper nytårsforsættet. Et nytårsforsæt er meget…
Læs mereEr du en pleaser? En pleaser er en person, som føler et enormt ansvar for at behage alle andre og dermed prioriterer andres behov før…
Læs mereHvordan har du det med at lave fejl? Syntes du at det pinligt? Bliver du opfarende og begynder at forsvare dig selv? Erkender du…
Læs mereDu har sikkert hørt det før – det er sundt for krop og sjæl at meditere. Jo mere du øver dig og finder den metode,…
Læs mereMeditation er ikke så passivt, som det kan se ud til være. Hvis meditation praktiseres regelmæssigt, kan det give langt større fordele end ren og…
Læs mereLider du af allergi, kan nedenstående læsning være nyttig viden for dig. Lider du af høfeber? Er du allergisk? Har du astma? Kan du lide…
Læs mereKender du det… du er i et supermarked og på vej hen mod betalingskasserne. Du ser, at der er kø ved alle kasserne. Du stiller…
Læs mereMange af os prøver at udfylde hver time af vores dag med ting, vi skal gøre. Nogle ting er vigtige, men de fleste er ikke.…
Læs mereJa, så røg jeg selv i fælden. Det sker meget sjældent, men nu skete det så…. Flot Tulle 😉 ærligt, jeg sov ikke så godt forleden nat.…
Læs mereMåden til at forstå dine følelser og hvad der ligger bag dine følelser. Følelser er noget pudsigt noget, som for mange mennesker kan ”køre” op…
Læs mereKender du det, at alting går galt, ikke bare én enkelt dag, men over en meget lang periode? Hvad gør du så? • Sætter du…
Læs mere