Helbred

Ja ja, jeg mener fluer / flydere i øjet.  Men hvorfor i alverden spørger jeg om fluer og flydere ? Det gør jeg, da jeg er blevet ret overrasket over, hvor mange mennesker, der rent…

Du ved det godt – det er vigtigt at sikre dig, at du drikker nok vand. Men det er ikke alle, der får drukket den mængde vand, som kroppen rent faktisk har brug for. Vand…

Jeg møder jeg en del mennesker, som fortæller mig, at de tror, at de har fået allergi og de syntes det hæmmer dem i at være udendørs. En hurtig hjælp kan være at gå på…

Fjern dit sukkerbehov Mange mennesker oplever et regelmæssigt sukkerbehov. Det er der nødvendigvis ikke noget galt i. Der hvor det kan gå galt er – når man oplever Cravings.Det er følelser, som imellem rører på…

Lider du af allergi, kan nedenstående læsning være nyttig viden for dig.  Lider du af høfeber? Er du allergisk? Har du astma? Kan du lide at nyde et glas vin? Bruger du balsamico eddike i…

  Tag en beslutning om at være bedste ven med dit helbred. Det vil være en rigtig god beslutning og du behøver bare at lytte til din krop. Har du lyst, kan du starte med…

Hånden på hjertet – er du gode venner med dit helbred? Helt ærligt, hvad gør du for dit helbred?  Er du gode venner med dit helbred? Kender du det, at du gennem længere tid har…

Hurtig hjælp til smerter eller ømme muskler Har du: ømme muskler eller led en betændelsestilstand eller bare ondt et fysisk sted? Så prøv dette trick Det eneste du behøver, er tilgang til vand og en…

Svært ved at komme ovenpå efter sygdom? Rigtig mange af os har været igennem et sygdomsforløb i løbet af de forgangne måneder. Det at have været syg over længere tid – uanset om det er…