7 gode råd til dig og dit helbred 400 267 Tulle Hyllested

7 gode råd til dig og dit helbred

  Tag en beslutning om at være bedste ven med dit helbred. Det vil være en rigtig god beslutning og du behøver bare at lytte…

Læs mere
Gode venner med dit helbred 400 262 Tulle Hyllested

Gode venner med dit helbred

Hånden på hjertet – er du gode venner med dit helbred? Helt ærligt, hvad gør du for dit helbred?  Er du gode venner med dit…

Læs mere
Slip dine begrænsende overbevisninger 400 262 Tulle Hyllested

Slip dine begrænsende overbevisninger

Begrænsende overbevisninger  Hvad er det og på hvilken måde kan begrænsende overbevisninger påvirke vores liv? Begrænsende overbevisninger handler om, at vi begrænser os selv i…

Læs mere
Sådan får du mere overskud 400 262 Tulle Hyllested

Sådan får du mere overskud

Fokus på dig selv og dit overskud Kender du det – du har det egentlig meget godt – men nogen gange sker der det, at…

Læs mere
Sådan får du en afslappende ferie 400 262 Tulle Hyllested

Sådan får du en afslappende ferie

Ferie-tips der virker Når vi holder ferie, handler det om at få ladet op, få overskud og energi, som gerne skal holde længe. En del…

Læs mere
Hvad gør du for at styrke dit selvværd? 400 267 Tulle Hyllested

Hvad gør du for at styrke dit selvværd?

Hvad gør du for at styrke dit selvværd?  Hvordan har du det med dig  selv? Hvordan vil du gerne have det med dig selv? Har…

Læs mere
10 ting der styrker dit overskud 400 267 Tulle Hyllested

10 ting der styrker dit overskud

Blot en lille reminder  Pas på dig selv, på den måde der føles rigtig for dig Sov 7-8 timer hver nat Sig fra, når du…

Læs mere
Hvad gør fysisk rod og uorden ved dig? 400 262 Tulle Hyllested

Hvad gør fysisk rod og uorden ved dig?

DU ved det sikkert allerede – men til inspiration har jeg har lyst til at fortælle dig en historie fra mit eget liv. En historie om,…

Læs mere
Hurtig hjælp til smerter eller ømme muskler 400 262 Tulle Hyllested

Hurtig hjælp til smerter eller ømme muskler

Hurtig hjælp til smerter eller ømme muskler Har du: ømme muskler eller led en betændelsestilstand eller bare ondt et fysisk sted? Så prøv dette trick…

Læs mere
Undgå oversprings-handlinger 400 262 Tulle Hyllested

Undgå oversprings-handlinger

Ups – det nåede jeg ikke lige … Forleden ringede en ven og startede samtalen med ordene: “Tænkte lige at jeg kunne ringe til dig, det…

Læs mere
Accepter din irritation og slip den 400 262 Tulle Hyllested

Accepter din irritation og slip den

Det er en irriterende følelse at være irriteret. Det skaber ubalance og kan trække dit humør flere grader nedad. Gør noget ved de irriterende ting…

Læs mere
Sådan slipper du af med dine bekymringer 400 267 Tulle Hyllested

Sådan slipper du af med dine bekymringer

Slip dine bekymringer og få en større livskvalitet Har du fokus på de ting, du foretager dig, eller er dine tanker andetsteds? Kender du til…

Læs mere